Lo yoga della risata

Il progetto prevede l’utilizzo delle seguenti metodologie:

• Tecniche di Clapping e Stretching elementare.
• Esercizi di respirazione.
• Giochi individuali e di gruppo.
• Esercizi di movimento con accompagnamento musicale con inserimento di vocalizzi.
• Canti abbinati a movimenti corporei.
• Esercizi verbali utilizzando la lingua del Non Sense “Il Gibberish“.

-       Favorire un sano sviluppo emotivo.

-       Aumentare le prestazioni scolastiche.

-       Costruire la resistenza fisica.

-       Sviluppare l’autostima.

-       Rinforzare le difese immunitarie.

-       Aumentare la creatività.